Cinema com Amigas!!!

Hi People!!!
Por aqui hoje tudo ok!
Recebi um convite pra assistir "Amanhecer - Parte 1" e não resisti... Deixei Samuel com a Vovó e fui gente!!!
Foi ótimo! Rimos bastante; e o filme foi super emocionante também. Esses momentos valem muito a pena!
Semana que vem vou ver se consigo escolher um pra ver com Maridón!!!
E aí... Shopping... Conversa... Risadas... E a fome que chega! Fome não. Hehehe Vazio no Estômago; pq não sinto mais "aquela" fome!!!

Foi todo mundo pro Mc Donald´s... Menos EU!  Na hora eu fiquei meio sem jeito pq do nosso grupinho de seis, só uma pessoa sabe que eu operei... E aí que resolvi sair um pouco da rotina. Não quis jantar pq o pessoal pediu pra viagem só pra comer no cinema.. Parti pro plano B: Comprei um mini saquinho de pipoca com H2Oh!!! Mas desceu tão bem gente... Eu fiquei tão feliz... Pareceu o dia que eu andei de bicicleta sem rodinha pela primeira vez!! Afff. Comi mesmo; sem culpa e com consciência tranqüilinha! Amanhã queimo tudinho na academia!!!! Hehehe
Bom, por hoje é isso mesmo gente.
Um grande bj à todos e assitam o filme que vc´s tb vão gostar!!!

Não é Fácil.

Olá pessoal!
Primeiramente quero agradecer aos comentários e dizer que eles são muito importante! Me ajudam mesmo!!!
Por aqui vai indo tudo bem...

Mas não está fácil gente: O tempo tá curtinho e não dá pra fazer tudo o que eu queria...Só estou conseguindo fazer uma horinha de academia por dia por conta do meu filhinho... Saio do trabalho e vou direto... Cansadinha...
Mas a minha motivação na hora de malhar é pensar que as minhas roupinhas no verão já caberão em mim!!!
Pois é pessoal, hoje desenterrei mais duas calças jeans do meu armário!!! E sabem qual o tamanho delas????  "48"  êêêêêêêê Nossa, muito feliz com isso gente!!!
Bom, hoje passei só pra contar isso pra vc´s.
Na quinta feira vou fazer exames para verificar as taxas e quando eu levar na minha nutricionista e na endocrino eu conto à vc´s como foi!!!!
BjsFelicidades à todos  :)

Afff

Oi Gente!
Hoje bateu uma neura... Tenho comido tantas frutas que já não consigo mais comê-las com a vontade de antes... Pêra, Maçã, Banana, Laranja, Manga... Tudo desce feito remédio: Sem respirar e direto pra dentro... Afff

Estou me sentindo um pouco sem opções essa semana, já fiz um monte de receitinha gastro que peguei com a galerinha lá do orkut, mas acho que também já deram...
Bom, sigo feliz e contente na academia... Hoje vou fazer minha primeira aulinha de Hidroginástica! (Vou ver se tiro fotos!! Rsrsrs) e acredito que tudo vai dar certo!
Ontem foi uma maratona: saí do trabalho e fui direto malhar, ainda cheguei em casa pra brincar com Sam e fazer o jantar!!! Aff 2 KKKK
Mas é assim mesmo, só assim agente se sente realizada!
Um grande Bj à todos!

Olha Eu Aí !!!

Olá pessoal!
Por aqui tudo bem.
Estou as voltas com o segundo aninho do meu filhinho Samuel que será dia 26, e com isso correndo feito gato de água! KKKK
Tá difícil conciliar as coisas aqui: Trabalho de 8 as 19; Academia; Meu Samuel; Maridón... Ai...
Alguém tem um pouco mais de tempo pra me dar??!!! Rsrsrs
Bom gente, estamos nos aproximando do dia 28 e não sei como foi minha evolução neste mês...
Mas fica uma fotinho de um passeio que fiz agradabilíssimo No Parque das Ruínas em Santa Tereza aqui no Rio de Janeiro. Quem não for daki e tiver a oportunidade de visitar visite pq é muito agradável... Uma vista linda da cidade!!!
Bjs pessoal
Felicidades à todos

Tcharammmmm

Olha que vista pessoal!

Perfil tá ficando Poderoso Gente!!!!

Você é Feliz?

Olá pessoal!
Por aqui tudo bem.
Me fizeram uma pergunta que mexeu um pouco com a minha cabecinha...
Perguntaram-me se eu sou feliz. Simples? Não não é.
Eu não respondi na hora... tudo começou com uma brincadeira no assunto "perder peso".
No meu trabalho só algumas pessoas sabem que sou operada, e para uma certa fulana que ficou sabendo disso agora ela mandou essa pra mim. Fui pra casa encucada com isso!
Assistindo ao programa Os Caras de Pau eu entendi um recadinho bem legal que eles deram sobre obesidade; e hoje, quando retornei respondi-lhe da seguinte forma:
- "Fulana", eu sou feliz!!! E você? é feliz? Você é feliz quando tenta correr atrás do seu filho e não consegue? Você é feliz quando viaja confortavelmente no banco do metrô? Você é feliz quando suas pernas ficam assadas de tanto rossarem umas nas outras? Você é feliz quando todo mundo te referencia como "Aquela gorda" ali? Você é feliz quando vai numa loja e não acha o tamnho do seu manequim? Nossa, você é feliz mesmo né?!!!
Acho que está bem respondido né pessoal?!!!
Bjs à todos.
Ah.... EU SOU MUITO FELIZ! :D

Roupas + Cabelos

Olá pessoal!!!
Um assunto que ainda não havia abordado aqui com vocês!!!
As Minhas roupas não entram em mim!!!

Nossa... Como eu repeti essa frase aqui em casa... Mas agora elas têm sentido contrário: Elas estão largas demais!!! Hehehehe (ô coisa bôa!!!)
A maioría das minhas roupas não têm mais aquele caimento legal porque estão largas demais. Já fiz várias pencis em calças mas agora já estão demais. Mas bateu um medinho... Medo de me aventurar a comprar em alguma loja... Faz tempo que não compro nada... Na verdade só me permiti comprar uma calça de Tamanho 50 (ÊÊÊ)... Mas essa também já está larga! YES!
Já fiz uma mala com tudo que não quero mais; dei umas outras peças pra uma prima minha e amanhã acho que vou me presentear com algumas peças novas!
Os cabelos pessoal? Esses sempre caíram comumente... Agora estou começando a perceber um aumento dessas quedas; os fios estão bem ressecados e completamente claros nas pontas e bem quebradiços também.
Ainda amanhã vou postar fotinhos novas de uma tarde agradabilíssima que tive por esses dias!!!
Um grande Bj à todos :D
Felicidades

PS: Coloquei na página inicial do blog os contatos dos meus médicos!!! Bjs

Academia!!!

Olá
Então começamos a malhar!!!! Hehehe

Pois é pessoal, matriculei-me na academia e fiz um pacote muito legal: Segunda, Quarta e Sexta farei Musculação e Spinning; Terça e Quinta farei hidroginástica!
Pois é pessoal, tudo isso sim! Vou lutar com todas as armas pra não ter que entrar na "faca" de novo! Me dói muito a idéia de ter que fazer alguma correção plástica e vou fazer o que puder pra enrigecer e diminuir essas pelinhas extras!!!
Bom, hoje fui na Nutricionista. A consulta foi legal e ela me mepassou uma dieta que por sinal eu já estava seguindo! Rrsrsrs mas tudo bem, pelo menos ela me tratou super bem e me deu um atendimento personalizado!
A Endocrinologista tb foi super gentil e me deu dicas super importantes em relação as vitaminas que eu tomo; por exemplo: eu não posso tomas o Centrum junto com o Neutrofer por causa do choque de minerais. Eu preciso tomasr o Neutrofer com uma vitamina C ou Suco de Laranja e o Centrum ela falou pra eu parar de tomar e começar com Materna. Ela também me pediu pra trocar o Iogurte Molico pelo Densia. E como "Missão dada é missão cumprida" eu já passei na farmácia e comprei tudinho.
Na volta pra casa passei muito mal. Senti uma dor tão forte no estômago e até desmaiei no metrô... ainda bem que algumas pessoas ajudaram.. Eu realmente esqueci de levar na bolsa a minha perinha e já tnha passado a hora de eu comer... Tb acho que o franguinho que comi ontem tinha muita pimenta e só hoje me atingiu mesmo!
Mas ficou tudo ótimo; voltei pro trabalho e minha Enfermeira me deu um remedinho que foi um santo alívio!!!
Em relação aos mes cabelos e unhas tudo normal... Não caíram e nem quebraram (por enquanto!!!)
Sigo na minha dietinha sem carboidratos até pq não me acostumei ainda com pão, macarrão, arroz... Essas coisas pesam muito no estômago e me dão mal estar!
Bom gente, por hoje é só.
Até o próximo post e um ótimo Fim de semana pra todos
PS: Não esuqeçam de serem felizes! Sempre :D

Sinal Verde!!!

Olá Pesoal!!!
Por aqui tudo bem! E com  vocês?!
Hoje fui em mais uma consulta. Dessa vez com meu cirurgão.
Ele me puxou a orelha porque eu sumi da clínica... Mas eu não quero mais me consultar com a Nutri e a Endócrino de lá! Eu não gostei do atendimento delas... Ele não gostou de saber disso... Mas, fazer o que?
Na sexta tenho consulta marcada com as minhas primeiras endocrino e nutri... Elas me entendem melhor! Hehehe
Bom, meu Cirurgião olhou as cicatrizes, disse que estão ok.. Não quis admitir que estou indo bem na minha caminhada, mas sei que estou!!! Estou tomando Centrun, mas ele me passou Materna e me mandou tomar novamente NeutroFer 300mg. Já comprei!!!

Me liberou para atividades físicas e o melhor: Posso até fazer Spinning!!! Adorei... Basta encontrar tempo na agenda pra me matricular na academia!!! RSrsrsrs
Bom pessoal, por hoje é isso mesmo. Só uma rápida passadinha.
Qualquer dúvida é só me contactar no meu e-mail!
Bjs

Continuando...

Olá pessoal!
Tudo bom com vocês?
Por aqui tudo bem também!!!
Sigo na minha dietinha sem carboidratos e sem doces!!!

Pois é gente... É muito difícil uma vida sem doces, mas dá pra levar!
Me permito chupar duas balinhas após cada refeição, pra não acostumar sair da linha. Chocolate? Nem pensar; até porque esse foi o meu grande vilão!
Algumas pessoas me perguntam: Mas como você consegue resistir tão bem aos doces, as massas, etc!!!
Mas a resposta é uúnica e simples pessoal: Quem foi gordinho a vida toda e sofreu muito com isso resiste!!!
Pois é! Eu não quero ser gordinha e vou batalhar muito pra isso. Hehehe já estou batalhando!!
Essa semana eu não enfiei o pé na jaca e aos domingos, confesso que me permito algumas regalias: Hoje fiz lasanha e comi um pequeno pedaço. A tarde tomei um sorvete de iogurte com frutas da Yoggi e pronto!!!
E vamos que vamos pessoal.
Não vamos deixar que estraguem as nossas felicidades!
vamos amar mais, vamos sorrir mais, amar mais nossas crianças porque o tempo não volta! Como diz minha Mamy: O minuto é um milagre que não se repete!!!
Um grande Bj à todos e fiquem com Deus!

Feliz... Mas fala sério!!!

Olá Pessoal!!
Por aqui tudo seguindo na paz!!!
O feriado e o fim de samana foram ótimos!!!
Não "Jaquei" (Risos!) e segui na minha rotina da dietinha.
Tive o imenso prazer de sair para comemorar o Níver do Maridón! Desde que Samuel chegou não tínhamos saído mais. E foi ótimo; assistimos o show do Belo (Que aqui no Rio de Janeiro é uma das maiores sensações do pagode!!!)
Em relação ao fala sério....

Sabe aqueles invejosos... Pois é estes mesmos... Aqui perto de mim tenho alguns tb!!! Mas comigo eles não têm vez pq eu corto logo pela raiz! Pois é, agora que eu estou começando a ver os meus resultados, a ficar tão feliz de entrar nas minhas roupinhas, de estar numa ótima fase, vem aquelas chatas dizendo: Humm... Chega de emagrecer... Vc já está ficando esquisita...
Comigo não cola gente! A minha resposta é curta e muito grossa: - Não tenho problema nenhum em querer ser alguém que jamais fui! O problema é que a vida toda vc me viu gorda, e agora eu ficarei no meu peso ideal. Estou muito satisfeita com meus resultados e eu te confesso meu amor, essa realização não é pra qualquer um!!!
Nossa, a fulana ficou tão pequenininha que eu nem vi quando ela saiu da sala! KKkkkkkkk
Beijos e "não" me liga!!! KKKKK
E tem que ser assim pessoal, pq se deixar esse pessoal diminui mesmo agente e já vi pessoas colocando todo o tratamento a perder por conta de baboseiras que lhe foram ditas! Aff Eu que não perco minha chance de ouro. A que Deus me deu!
Poxa pessoal, acabou que eu novamente não consegui me consultar com a "Nutri"; ela teve um contratempo e não foi.... Me remarcaram pra sexta que vem! Aff Fazer o que.. Mas é bom que já mato dois coelhos numa só cajadada: tenho no mesmo dia Endócrino e Nutri!!!
Vou ficando por aqui pessoal...
E vamos continuar no mesmo propósito galerinha: Realizar nossos sonhos!!! Sempre!
Bjs